2011年7月3日日曜日

ティータイム太極拳、はじまり、はじまり♪

皆さん、こんにちは。
山中 理恵です。

相変わらず暑い日が続いていますね。

そんな最中、私が講師役を務める、
新しいクラス「ティータイム太極拳」が
7月2日より始動いたしまして、
無事に第1回目が終了しました!

クラスは始めにストレッチをゆっくり丁寧に。
その後は、太極拳というよりも中国武術の中で
とても重要視されていて、基本でもある呼吸の練習。
(正しく呼吸をしようとすると実は、簡単そうで意外と
難しいんですよ!)
そして太極拳のフォームをひたすら練習。

疲れてきた丁度いい頃に極上の中国茶を飲んで
談笑しながらまったりしました。

とてもゆったりとした時間を過ごし、
教えている私も稽古後はかなりリフレッシュされました♪

まだ、始まったばかりでどのように発展していくかは
わかりませんが、このクラスを通して太極拳の良さを
お伝え出来ればと思っています!!

興味があるかたはいつでも気軽にいらしてくださいね。
お待ちしています!!
















お申し込みは、こちらから。

【文責 山中】

 ***

夏の合宿、参加者募集中♪

























合宿の前後(金曜 or 月曜)に、
ラフティングで遊びたい方は、
超特別価格で遊べちゃいます。
(本来8,000円のところを、6,000円。)

水着だけお持ちくだされば、あとは、てぶらでOK!

詳しくは、WIMAまでお問合わせください。

info@wima.co.jp

0 件のコメント:

コメントを投稿