2011年5月23日月曜日

太極拳チェックポイントシートができました♪


22日(日)のお稽古でお配りした
「太極拳のチェックポイント」シートを
こちらにも掲載させていただきます。

太極拳の動きのコツとポイントを、
言葉と写真で、わかりやすくまとめてみたものです。

Level CからAまであり、それぞれのレベルで
何をどんなふうにできたらOKか、が明確に書いてあります。

これで、もう「なにを練習したらいいか、わらかない・・・」
という迷いがなくなります!

ぜひ、おうちで練習する際のチェックポイントとしても
ご活用くださいませ。



なお、毎月のどこかで、デュボワがみなさんをさりげなくチェックして、
「うん、だいじょうぶ」と判断した方には、
LevelC〜Aの、それぞれのレベルにあった認定証をさしあげます。

ぜひ、ご自分の目標というか、練習の道しるべのように
していただけたら、練習のやりがいも出るのではないかと思います♪

これからも、ぜひたのしんで、学んでくださいね〜。

【文責 木村】

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